কিডনি নামক অংগটি ছাড়া দে হ অচল।এ ব্যাপারে কারু দ্বি-মত নাই। কিন্তু আমাদের কিছু বাজে অভ্যাস কিডনি নষ্ট করে দিচ্ছে। এ ব্যাপার কিডনি বিশেষজ্ঞ ডা। যা ব লেন:https://www.youtube.com/live/XRt1UiE-Bjw?si=4KhtIwzHwlLllB9J
কিডনি একটি অতি অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ অংগ। এটি ছাড়া দেহের কিছু কর্মকাণ্ড যেমন ব র্জ্য প দার্থ নিষ্কাশ ন এবং দেহের তাপমাত্রা স ঠিক মাত্রায় রাখা ইত্যাদি কাজ কিডনি করে।তাই কিডনি তে পাথর হ লে উপ রোক্ত কাজে বাধা দেখা দেয়। আমরা খুব মানুষ জানি যে কিডনির পাথর এড়ানো যায় কেবলমাত্র খাবার ক ন্ট্রল ক রে।নিচের লিংকে আলোচনা টি দেখুন https://youtu.be/78-KJhn5KvE?si=ARVnT1eOAYdNmNbi0
লিভার আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংগ।এটি খারাপ হ লে দেহের প্রতি টি অংশে এর প্রভাব পড়ে। মানে বিভিন্ন শারীরিক অসুবিধা প্রকাশ পায়।কিন্ত আমরা খুব লোক ই আছি যারা এর ল ক্ষন স মুহ ধ রতে পারি।নিম্নোক্ত ডা: বক্তব্যে এটি উঠে এসেছে https://youtu.be/K-cSaueYv7g?si=EOYkwZhG9DdIKm5O
৪০ বছর উর্ধ্ব প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে রক্তচাপ উঠানামা সমস্যা র য়েছে।অভিজ্ঞ চিকিৎসক গ ন একে শারীরিক জটিলতার ইংগিত ব লেই মনে করে থাকেন।ভারতের বিশিষ্ট হার্ট স্পেশালিষ্ট ডা.কুনাল সরকারের বক্তব্যে উঠে এসেছে এসব।নিম্নোক্ত লিংকে https://youtu.be/0Tuk8HcVCuQ?si=gYrAb7ajq4Y5xHp7
আইবিএস এ আক্রান্ত ব্যাক্তিব র্গ চিন্তিত থাকেন কি আর কি খাবেন না।কা র ন এই ধ র নের রোগিদের খাবারের ব্যাপারে খুব খুব খুতখুতে হ য়ে যান।তাই এর স মাধান আলোচনা ক রেছেন ডায়েটিশিয়ান তামান্না। https://youtu.be/6nFpAdi4_fk?si=jp49Rh3g4ZAYnkLQ